Beschrijving
-
Meet wat je eet:
- Gemakkelijk en snel! >> ‘Klik en klaar’ met dagelijkse en favoriete voeding. Uit ervaring weten we namelijk dat de meeste mensen 25 tot 35 terugkerende voedingsmiddelen eten en waarom blijven opzoeken als je deze binnen handbereik in je persoonlijke lijst kunt zetten?
- Overcompleet! >> Naast de bijna 2000 voedingsmiddelen ook de mogelijkheid je eigen (familie)recepten in te voeren. Leuk én lekker makkelijk!
-
Persoonlijk: met een paar simpele vragen berekenen we jouw…
- – persoonlijke basismetabolisme (basisverbranding), net als bij de diëtist
- – ideale bloeddruk (onder en bovendruk)
- – ideale hartslag en advies over welke hartslagratio het beste bij jouw trainingsdoelen past.
Heb je een actieve baan, of een zittend beroep? Op welke dagen sport je? Stel het allemaal in en weet hoeveel je verbrand en hoeveel beweging je nog nodig hebt!
-
Zeer overzichtelijk vertellen we je over jouw voedingspatroon…
- – welke voedingsstoffen slecht voor je zijn (die hebben we rood gemaakt) en welke goed (die hebben we groen gemaakt).
- – welke vitaminen en mineralen je tekortkomt. Klik door en we vertellen je waarom deze noodzakelijk zijn en waar ze in zitten, er zit vast iets tussen wat jij lekker vindt.Zo hoef je geen moeilijk dieet te volgen, maar eet je op een natuurlijke manier wat gezond voor je is.
-
Ontwikkel je eigen successtrategie!
- Wat zijn jouw valkuilen en wat heeft jou tegengewerkt? Iedereen heeft zijn eigen drijfveren, ontdek ze en implementeer ze met onze succesvolle NLP-technieken. Laat je mind voor je werken met ons NLP e-(werk)boek: ‘Gezonder met NLP’.
Snel, efficiënt en overal toegankelijk: de voedingsmeter van in2health.nl
Zien hoe het werkt? (klik dan hier op)
Doe ook mee! Balance your life, get in2health: it’s so easy!
Een maand: een goed begin!
- Een voedingsmeting is een momentopname en gezond zijn doe je niet 1 of 2 dagen in het jaar, maar moet je bijhouden.
- Lerenderwijs komen we erachter waar de noodzakelijke vitaminen en mineralen in zitten. Leren kost altijd tijd en we geven je graag de ruimte.
- Mensen zijn gewoontedieren, dat is een feit. Het kost dan ook tijd om oud gedrag af te leren. Iedereen heeft weleens een dipje en valt dan terug in oude gewoonten. Dat is niet erg, als je maar terug kunt grijpen op wat je al hebt opgebouwd. Het zou immers zonde zijn als je dan alles weer opnieuw moet instellen.
In 1x of in delen?
Met de button ‘Kopen’, reken je af voor één jaar.
Bij een jaarabonnement betaal je voor 10 maanden en krijgt de laatste 2 maanden + tijdelijk de registratie kosten cadeau.
Liever 1 maand abonnement of in delen betalen? Kies dan voor het maand abonnement. Je betaald dan €4,95 contributie en €14,95 registratie kosten, in de laatste week wordt je gevraagd of je wilt verlengen middels automatische incasso (maandelijks opzegbaar) of toch wilt stoppen.